2025-12

朝起きると踵が固まって歩きづらい…と思いつつも数カ月放置。ある日、有名人のとある記事を見てやっと整形外科を受診。足底筋膜炎と診断され、足に合った正しい靴とインソールを見つけるまでのお話です。